麻香汇， 川锅会， 想来辣，红红锅， 蜀来锅，辣香聚等等。

木耳、腐竹事先用清水泡发，木耳清洗干净后去掉根蒂，撕成小块、腐竹切小段。

其他各种蔬菜清洗干净,该去皮的去皮，再改刀成块状或片状。

准备各种肉类，然后五花肉切片、葱姜切片、切丝备用，香肠切片，蟹柳切段。

准备各种调料，红辣椒和干辣椒切碎、豆瓣酱剁碎。

烧开一锅水，水中放一小勺盐，分别将各种蔬菜入锅焯熟，捞出后控干水分，将虾仁和鱿鱼片也一起焯熟。

锅中放两勺油(和平时炒菜差不多就好），油烧热后，将剁碎的豆瓣酱下锅煸炒，炒出红油。

放红辣椒和干辣椒（辣椒的量随自己喜好），放入五花肉炒熟。

加入葱姜蒜、洋葱、青椒片煸炒。

加入蟹柳、香肠和焯熟的鱿鱼卷和虾仁煸炒。

最后放入焯熟的各种蔬菜。