800度的近视属于高度近视，没有任何方法可以使度数降低或者重新恢复正常，但是可以借助于各种光学矫正的办法使视力维持在正常的范围。一般可以选择的矫正方法主要分为两种：

一、镜片矫正方法，包括框架眼镜和角膜接触镜。

二、如果是成年人，除了镜片矫正以外，也可以选择手术矫正，比如角膜屈光手术或者眼内屈光手术。

每天起床多转动眼珠，多看绿色植物，坚持做眼保健操。可以配合吃一些对视力有帮助的蔬菜水果，比如蓝莓，胡萝卜。平时让眼睛得到休息。