如果Word菜单栏不见了，可以尝试以下三种方法来恢复它：

1. 重启Word程序

关闭Word程序，然后重新打开它，有时候这种方法可以解决菜单栏消失的问题。

2. 使用Word 2013/2016中的“重置”功能

如果菜单栏消失的问题在重启Word程序之后仍然存在，那么可以尝试使用Word 2013/2016中的“重置”功能。单击“文件”选项卡，然后单击“选项”按钮。在“Word 选项”对话框中，单击“高级”选项卡，然后在右侧找到“重置此软件”选项。单击“重置”按钮，然后重新打开Word程序，这时菜单栏应该会恢复。

3. 使用Word 2007/2010中的“恢复”功能

如果Word 2013/2016中的“重置”功能无法解决问题，可以尝试使用Word 2007/2010中的“恢复”功能。同样，单击“文件”选项卡，然后单击“选项”按钮。在“Word选项”对话框中，单击“高级”选项卡，然后在右侧找到“重置此软件”选项。单击“恢复”按钮，然后重新打开Word程序，这时菜单栏应该会恢复。

如果以上方法都无法解决问题，可能是软件出现了问题。建议重新安装Word程序，或者联系Microsoft技术支持寻求帮助。

如果您的Word菜单栏不见了，可以尝试以下方法来调出来：

按下键盘上的“Alt”键：Word中的菜单栏默认是隐藏的，但按下键盘上的“Alt”键可以使菜单栏显示出来。按下“Alt”键后，菜单栏会显示出来，并且在菜单栏上可以使用相应的快捷键。

重置菜单栏：如果按下“Alt”键无效，可以尝试重置菜单栏。在Word中，依次点击“文件”、“选项”、“自定义功能区”，在“自定义功能区”中找到“重置自定义功能区”按钮，然后重启Word即可恢复默认的菜单栏。

使用快捷键：如果您经常使用某些功能，可以通过设置快捷键来打开相关菜单。例如，按下“Ctrl + N”可以打开新建文档的菜单，按下“Ctrl + S”可以保存文档。

以上是一些常见的方法，可以帮助您调出Word的菜单栏。如果这些方法无法解决问题，您可以考虑重新安装Word或者联系Microsoft技术支持，获取更专业的帮助。