可以按照以下步骤操作：

1. 首先，点击并选中你想要调整的表格。你可以点击和拖拽鼠标来选中，或者单击某个单元格，然后按Ctrl+A的方式选择整个表格。

2. 选中表格后，你会看到表格的右下角有一个小方块，这是调整大小的手柄。把鼠标光标放在这个小方块上，光标会变成两侧有箭头的形状。

3. 按住鼠标左键，然后拖动鼠标，你会看到表格的大小随之改变。

4. 调整到你满意的大小后，松开鼠标左键即可完成表格大小的调整。