压力大的时候，我们可能需要发泄一下，朋友圈成了我们诉说的场所。但是，在发朋友圈的时候，我们需要注意，不要让负面情绪影响到别人。

我们可以选择抒发自己的情绪，但是也需要注意表达的方式，不能让自己的情绪以及负面影响传递给别人。

同时，我们也可以去寻找更合适的出口，比如跟好友聊天，或者进行放松的运动等，这些都是能够有效地减轻压力的方法。所以，发朋友圈确实可以是一个发泄情绪的管道，但需要注意的是不能让自己的情绪影响到朋友们的心情。

压力大是一个普遍存在的问题，许多人在面对生活和工作的压力时，会选择通过发朋友圈等方式来宣泄自己内心的情绪。

对于男性朋友圈的句子表达，我认为应该要坦诚自己的情绪，但同时也要注意表达的方式和内容，并不要太过激烈或负面，尤其是在面对自己的同学、工作伙伴或上级时更是如此。

如果真正需要解压，建议可以选择与朋友、家人或专业的心理咨询师进行沟通，从而更加健康地面对压力和情绪。