当前位置:首页 > 生活 >

月子餐第一周食谱做法(月子餐1-30天食谱大全及制作)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-06-28 04:18:05作者:YD166手机阅读>>

月子餐第一周食谱做法,月子餐1-30天食谱大全及制作(1)

原料:鸡腿1只、干黑木耳10克、干金针菜15克、红彩椒1只、香葱1根、带皮老姜1个;腌料:月子料理高汤50克、水淀粉1大勺、生抽1大勺、蚝油1大勺、盐1小勺。

做法:

1、香葱和姜切细末。鸡腿洗净,用剪刀把鸡骨剔除,鸡肉切小块,加葱姜及腌料腌制15分;

2、金针菜、黑木耳提前用冷水浸泡;金针菜摘除硬梗,洗净并打结;黑木耳泡发后去蒂,切片;红彩椒切丝;

3、盘底铺上金针菜、黑木耳、红彩椒,再将腌好的鸡肉放在上面,放入已经烧开的蒸锅中蒸20分钟;

4、蒸熟后,取出拌匀,撒上葱花,即可上桌。

栏目热文

骑士马甲编织教程(骑士马甲的编织方法六)

骑士马甲编织教程(骑士马甲的编织方法六)

1、首先就是准备毛线了,根据穿的对象确定毛线的长度以后花色类型。2、然后开始编织,根据体型起针,就是确定毛衣马甲的宽松度...

2025-06-28 04:38:39查看全文 >>

达西妈妈开衫马甲马甲编织教程(达西妈妈女式开襟马甲编织教程)

达西妈妈开衫马甲马甲编织教程(达西妈妈女式开襟马甲编织教程)

用线:亲肤棉1股织,用量9团用针:三燕牌9号环形针,11号长、短直针各一副。编织步骤:1、后片起125针,织36行罗纹针...

2025-06-28 03:36:21查看全文 >>

毛线马甲编织咋织(毛线马甲编织教程成人完整版)

毛线马甲编织咋织(毛线马甲编织教程成人完整版)

步骤: 左手拿着上线的毛线针,右手拿针。 先织两针下针。 用左手的毛线针头把第一个毛圈挑起,盖过第二个毛圈,右手拿针挑起...

2025-06-28 04:18:18查看全文 >>

下摆开衩马甲编织方法(女式下摆开叉马甲编织教程)

下摆开衩马甲编织方法(女式下摆开叉马甲编织教程)

1、后片:用12号环针起166针织12行双罗纹,换10号环针按以下排花:12针双罗纹、36针下针、21针花样2、28针花...

2025-06-28 03:40:30查看全文 >>

冰冻青虾的10种最佳吃法油焖大虾(冻过的大虾的正确吃法)

冰冻青虾的10种最佳吃法油焖大虾(冻过的大虾的正确吃法)

步骤/方式一油焖大虾步骤/方式二白灼虾步骤/方式三香辣虾步骤/方式四干锅虾步骤/方式五蒜蓉粉丝蒸大虾步骤/方式六糖醋虾步...

2025-06-28 02:48:36查看全文 >>

坐月子一日三餐菜谱的做法(月子餐30天菜谱制作大全)

坐月子一日三餐菜谱的做法(月子餐30天菜谱制作大全)

早餐:小米粥、炒黑木耳、白煮蛋早点:南瓜羹午餐:芋头米饭、鸡丝黄豆芽、茄子肉糜、紫菜蛋汤午点:小米粥晚餐:青菜肉丝面、山...

2025-06-28 03:44:20查看全文 >>

两个人对战的手势游戏(最近火爆的手势游戏双人)

两个人对战的手势游戏(最近火爆的手势游戏双人)

手指碰手指的游戏,一种“碰数”的游戏,两人开始双手都是1,然后先双手碰到10为赢者,相信大家都玩过碰手指游戏:两个人四只...

2025-06-28 03:05:55查看全文 >>

4399小游戏两个人选兵对战的游戏叫什么(4399小游戏四个人打架的游戏)

4399小游戏两个人选兵对战的游戏叫什么(4399小游戏四个人打架的游戏)

您好,对于您说的这种选兵对战的游戏在4399是比较多的,根据您的描述,我觉得可能是米拉奇战记这款小游戏。4399小游戏里...

2025-06-28 02:55:41查看全文 >>

什么斗地主可以和好友单挑(什么斗地主可以两人组队)

什么斗地主可以和好友单挑(什么斗地主可以两人组队)

qq欢乐斗地主,你把你登陆的房间号告诉你好友让他进你的那个房间,就可以了。我们寝室都是这样玩的,把你的房间号告诉你要单挑...

2025-06-28 03:53:07查看全文 >>

2k23怎么两个人玩(2k23双人怎么玩)

2k23怎么两个人玩(2k23双人怎么玩)

1、首先打开游戏《NBA2K23》,并登陆自己的个人游戏账号。2、其次在游戏界面中点击快速比赛,并点击邀请好友,选择想要...

2025-06-28 02:58:23查看全文 >>

文档排行