
食材食谱热量:512(大卡)主料鸡胸肉250g土豆300g方法/步骤将鸡胸肉、土豆、胡萝卜洗净将鸡胸肉切成块,将土豆切成块,将胡萝卜切成丝将锅烧热,放入少许油,将油加热到冒烟烧热油锅后,将切好的鸡胸肉放入锅中,不断翻炒鸡胸肉变色后,将土豆和胡萝卜放入锅中不断翻炒,并加少许盐、味精、胡椒粉、酱油等调料,烧制过程中不断加入少许水以免烧干炒熟后就可以出锅啦,看起来很像加过咖喱,其实没有哦,可能是土豆也是黄色所以看起来像咖喱吧~
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-06-29 12:14:05作者:YD166手机阅读>>

食材食谱热量:512(大卡)主料鸡胸肉250g土豆300g方法/步骤将鸡胸肉、土豆、胡萝卜洗净将鸡胸肉切成块,将土豆切成块,将胡萝卜切成丝将锅烧热,放入少许油,将油加热到冒烟烧热油锅后,将切好的鸡胸肉放入锅中,不断翻炒鸡胸肉变色后,将土豆和胡萝卜放入锅中不断翻炒,并加少许盐、味精、胡椒粉、酱油等调料,烧制过程中不断加入少许水以免烧干炒熟后就可以出锅啦,看起来很像加过咖喱,其实没有哦,可能是土豆也是黄色所以看起来像咖喱吧~
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