要找到你设备的IP地址和网关，可以按照以下步骤进行：

1. Windows系统：打开“命令提示符”窗口（在Windows 10中，你可以搜索“cmd”或者“命令提示符”），然后输入“ipconfig”命令，敲击回车键。在输出结果中，你可以找到本地IP地址以及默认网关。

2. macOS系统：打开终端应用程序（可以通过启动台或者Spotlight搜索），然后输入“ifconfig”命令并敲回车键。在输出结果中，你可以找到本地IP地址和默认网关。

3. iOS系统：打开设置应用程序，点击无线局域网（Wi-Fi）选项，然后点击连接的Wi-Fi网络名称。在下一个屏幕的底部，你可以找到路由器的IP地址。

4. Android系统：打开设置应用程序，点击WLAN或者无线和网络选项，然后长按当前连接的Wi-Fi网络名称。在弹出菜单中选择“修改网络”，然后滚动到底部。你可以找到IP地址和网关选项。

请注意，在不同的设备和操作系统上可能有所不同，但这些基本步骤应该适用于大多数情况。