如果鞋买大了，可以通过以下方法让它更合适：

加鞋垫：在鞋里放入鞋垫，增加鞋内的填充物，缩小空间。

穿厚袜子：穿比平时更厚的袜子，也可以有效填补鞋内的空隙。

用鞋撑：使用鞋撑填充鞋内空间，防止鞋变形并提供支撑。

楦头：将鞋送到鞋匠那里打上楦头，楦头可以拉伸鞋帮，缩小鞋码。

后跟贴：在鞋后跟贴上后跟贴，增加后跟的支撑，防止脚在鞋内滑动。

对于较大的鞋子，可以采取以下方法进行调整：

穿厚袜子：穿着厚实的袜子可以填补额外的空间，减少鞋子滑动。

使用鞋垫：鞋垫可以提升足部，提供额外的支撑和填充，从而使鞋子更合脚。

添加垫跟：垫跟可以放置在鞋子的后部，以填补鞋跟与脚后跟之间的空隙，防止鞋子脱落。

调整鞋带：如果鞋子有鞋带，请尝试收紧鞋带以更贴合脚部，避免鞋子滑动。

后跟贴：粘贴后跟贴在鞋跟内侧，可以填充多余的空间，使脚部在鞋子中更牢固。