当别人说辛苦了，可以回复“只要结果是好的，过程再辛苦也无所谓”。

当你真的很辛苦时，比如你已经连续加班了一个星期，这真的是非常辛苦；或者你做出了什么不同凡响的业绩，背后必然是付出了很大的努力。领导说一句“辛苦了”，既是对你的肯定，又是对你的慰问。这时你可以回答“只要结果是好的，过程再辛苦也无所谓”。既回复了领导，又表明自己确实有点辛苦，工作中确实花费了很多的精力，这样领导才会记住你的功劳。

对领导可以说：为了大家/集体，这是应该做的；

对女生：是要请我吃饭吗；对朋友：不请客你好意思吗？