上海的人口密度排名在中国大陆城市中相对较高。
1. 上海作为中国的经济中心和人口密集城市，吸引了大量的人口涌入，导致城市人口相对较多，人口密度较高。
2. 上海的土地资源有限，而人口众多，导致单位面积上承载的人口数量较多，从而使得人口密度较高。
3. 上海作为国际化大都市，也吸引了来自全国各地的人们前往工作和生活，增加了人口数量，进一步增大了人口密度。
综上所述，上海的人口密度排名在中国大陆城市中相对较高，这主要是由于人口数量众多，土地资源有限等因素所致。

上海超过了2300万，上海人口密度城市分别是3829人/平方公里。排名全国第三名。