写上班心得体会需要按照以下几个步骤：
1. 总结工作内容
在开始写工作心得体会前，需要对自己的工作内容进行总结，包括每天做了什么、遇到的难题、解决方法等。这样可以对工作有个整体的认知，便于写作。
2. 思考感受和体会
写文章不仅仅要写具体的操作，还要写自己的感受和体会。可以思考一下自己在工作中的收获和成长，遇到的挑战和解决方法，以及与同事、领导相处的体验等。结合自己的实际情况，写出有价值的心得体会。
3. 结合工作实例讲述
写作时可以结合实际的工作案例来讲述自己的心得体会。例如，如果在工作中遇到了一个难题，可以详细地讲述自己是如何一步步解决问题的，从而让读者更好地理解和借鉴。
4. 合理组织文章结构
心得体会需要有一个清晰的结构，包括开头、中间和结尾。开头可以介绍自己的工作内容和经历，中间可以分段讲述自己的心得体会，结尾可以总结全文，强调自己的成长和收获。
5. 注意语言表达和书写规范
写作过程中需要注意语言表达和书写规范。要注意用简洁清晰的语言表达自己的观点，同时要注意遵循书写规范，包括标点符号、大小写、语法等。 在完成文章后，还需要对文章进行校对和改进，确保文章流畅、准确、生动。