am只有主语是I时才用，这个最方便 be一般助动词活情态动词后面用（因为要用原型）例如should can do 等，这些词后面要用be is就是在第三人称单数的时候采用，简单点说就是指他、她或它的时候用，注意，他、她或它的后面不能有“们”否则就要用are are是在第二人称用，就是跟人面对面说话时用的，像“你是”翻译成“you are”，这里不能用is，还有一种情况，就是复数时候全部用are，像我们，它们，你们，只要有“们“，就要用are