对于一个健康的女性来说，平时妇女的阴道都会分泌一些白带，但是正常的白带量少而且颜色透明如蛋清，而且略有臭味。但是如果白带每天量非常大，而且颜色以及味道发生了变化，那就说明女性的身体健康出了状况，这是因为一些妇科炎症等疾病引起。那么女性私处勤洗好不好?我告诉大家，其实女性私处有时候会越洗越脏，这一点值得大家警惕。

正常女性的生殖道具有自身防御机制，以抵抗外界不良因素的侵袭。健康妇女，阴道内有需氧菌和厌氧菌，形成了正常阴道菌群，其中占绝对优势的乳酸杆菌，通过分解阴道上皮细胞内的糖原产生乳酸而使阴道处于弱酸环境，从而抑制致病性细菌的过度繁殖。在通常情况下，阴道的前后壁也相互靠拢，起到机械性屏障作用，宫颈的粘液栓也可阻止细菌上移。

如何预防女性阴道受致病性细菌侵袭?白带异常的防治，首先在饮食上要少食辛辣和油腻生冷之品，应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。如为脾虚和肾虚所致的白带质稀、量多，可选用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龟肉、芹菜、芡实、荠菜、乌鸡、石榴皮、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、桂鱼、赤小豆等进行食疗。

此外，白带异常的预防，首先应节制房事，注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生。平时应保持阴部的清洁，不洗公共盆浴，患有足癣的妇女，洗脚与洗外阴的毛巾、盆要分开使用。点击查看专业的女性阴道保洁方法，还你健康和美丽。

白带是女性阴道分泌的粘液状物质，是一种无味无剌激性、呈半透明的分泌物。白带分泌量的多少与年龄、月经周期和性活动有关。育龄期妇女每次月经中期白带增多;孕期妇女白带增多;热恋中的姑娘白带分泌量增多。这说明体内雌激素水平增高，子宫颈及阴道壁充血，渗液增多，白带便自然增多。尤其是更年期妇女卵巢功能低下，雌激素分泌水平降低，生殖器官组织萎缩，白带分泌也就稀少。可见，正常的白带是女性生殖系统是否健康信息之一，绝非不洁之物。

每次月经来潮，子宫内膜的脱落及经血外流，都能起到“冲刷”作用，赶走已入侵的致病菌;输卵管有规律的向宫腔方向蠕动，也可阻止致病菌的扩散。当上述这些防御机制遭到破坏，或外源性致病菌反复侵犯，超过了人体防御能力时，就会发生一系列的炎症反应。此时，应加强外阴及阴道用药，扶植自身防御机能。如反复大量使用洁阴洗剂，虽然有的病原体暂时被清除了，但正常的生态平衡建立不起来。而过度清洗也影响了生殖道的正常生理功能，从而使白带更多，甚至可引起外阴瘙痒，发生非特异性阴道炎。女性阴道炎反复发作该怎么解决?

专家温馨提示:洁阴养阴是女性健康所必须的。建议使用一款香港的专业女性阴道护理保健品进行辅助保健。其采用蛇床子、当归、藏红花等珍贵药材精制而成，纯天然植物精华，无副作用，能深层次护理阴道，能消除和防止病菌进入女性机能细胞，有效改善各种女性妇科问题。进行洁阴要注意，洁阴范围只限于外阴，其目的是去除污垢及尿、便残液，以免污染致病。外阴清洗一日一次，最好的方法是热水洗淋浴，或专盆专用，宜用温开水，水中不必放高锰酸钾、食盐、醋等物。清洗外阴前要洗净双手，然后按从前向后的顺序清洗。

以上总结对女性朋友们帮助很大，因为这些女性健康知识很实用。从这里我们可以了解到正常的白带是怎么回事，而且值得警惕的是，女性私处并不需要洗得太多，而且洁阴时要注意只洗外阴，而且清洗之前要先洗净双手，这样才会避免污染致病。所以说，如果不注意的话，女性私处会越洗越脏，值得女性警惕。要想健康美丽，阴道正确保洁很重要。