冰箱是家庭使用频率非常高的电器了，每个家庭都离不开冰箱，冰箱可以储存冷冻食物、新鲜蔬菜以及没有食用完的剩菜（绿叶菜尽量不隔夜），能够保持食材的新鲜，防止高温带来食物变质。而我们在冰箱内部会看到0-7这样的温度刻度，这些数字代表多少温度呢？我们冰箱正常使用应该调节到什么刻度呢？

冰箱正常使用的温度范围？

冰箱内部的刻度是指实际的温度，数字越小代表冰箱的温度越高，数字越大代表冰箱的温度越低，这是非智能化冰箱的常见温度调节方式，根据冰箱食物的种类或者季节变化，手动调节冰箱的档位，设置合理的温度区间，不过现在很多冰箱都采用智能化电脑主板，能将温度精确到每一度。

对于带刻度的冰箱，具体的刻度对应温度分别是0档代表停机档不工作，1档一般在1-2度，2档在3-4度，3档在4-5度，4档在5-6度，5档在6-7度，6档在7-8度，7档在8-9度，通常我们会将温度设定在3-4档，也就是5-7度左右，当然冷冻室一般保持在零下18度左右，这个温度可以保持食物的新鲜，还能很好的冰冻食材，不让食物变质，也能很好的节能。

冬季和夏季调节同样的温度可以吗？

其实这要看地域的季节变化明显程度，如果长期处在热带地方，冰箱当然一直保持在高档位运行，如果长期处在寒带地方，冰箱一直保持在低档位运行，甚至部分地区温度过低，常年都是冰霜，压根用不上冰箱，而我国多数地方属于季节变化明显的国家，因此冬天和夏天对冰箱的温度需要做调整的。

在夏季的时候，由于室外的温度普遍较高，又是还能达到40度的温度，冰箱在室内外的温差就会比较大，开冰箱时能够感受到强烈的温差感觉，我们将温度设定到高档位时，冰箱内外的温差会更低，冰箱更容易达到设定的温度而停机，况且冷藏室的蔬菜、水果和食物在10度以下的温度基本能够保证不会出现腐坏，倘若需要更低温度的食材可以放到冷冻室中，这时的冰箱会更加节能，压缩机的工作频率也会进入低速变频模式，不会因为需求温差大而持续工作，反而使用起来更加节能，这也利于保护压缩机，从而提高空调的使用寿命，因此夏季的时候冰箱的档位应该调在低档位上。

在冬季的时候，工作的模式恰好同夏季相反，外界的温度普遍偏低，有的地方冬季零下几十度，当然大部分地区冬季都在0度上下浮动，这时冰箱内部冷藏室的温度与室外相近，如果将冰箱的温度调在高档位上，冰箱由于温差影响可能出现很长时间工作一次或者不工作的现象，那么冷冻室的食材容易出现温度过高变质，如果将冰箱的档位调在低档位上，冰箱内部温度过高，受到冰箱温度设定的影响，影响食材的新鲜程度，因此冬季的时候冰箱的档位应该设定在中间档位，这样利于食物的储存，而且耗电量还低。

智能冰箱该如何调温度呢？

随着科技化在电器设备中的运用，很多智能冰箱都融入了智能化系统。智能冰箱的微电脑中有自动温度补偿功能和WIFI功能，可以根据外界的环境温度自动调节冰箱的内部制冷温度，更好地保持食材的新鲜度，而且不会出现腐坏，自动控制还能更加省电，当然也能通过智能操作系统对冰箱的温度进行调节，由于冰箱属于使用频繁的电器，取放的食材可能存在温度的特定需求，还得使用人工操作的模式，这时只要退出人工智能状态，根据特定需求来调节冷藏室和冷冻室的温度。

总结

通过以上分析可看出，冰箱冷藏室一般设定温度在5-7度之间，冷冻室设定在零下18度左右，当然根据食材特性可以做出调整，在夏季和冬季的时候，需要对冰箱的温度进行调整的，夏季的时候将温度调到低档位（温度偏高），冬季的时候将温度调到中档位，便于储存食物和节能省电。目前很多的冰箱都是智能化冰箱了，我们可以通过冰箱的自动程序实现温度的调控，节能性更高，冰箱的寿命也会更长。