有经验的家庭主妇都知道，家里的床单至少每周都要进行更换，而床单用久了总是会“越洗越薄”，“越用越黄”。这是因为在使用和清洗的过程中，床单布料的纤维会由于水洗、摩擦而脱落，床单吸收人体睡眠时分泌的汗液和油脂后表面蛋白质会氧化变黄。床单变“薄”了可以换新的，那么床单“汗黄”了要如何清洁呢？

很多人不太注意这些细节，床单脏了直接丢进洗衣机用洗衣粉浸泡清洗，其实这是错误的。首先洗衣粉是碱性清洗剂，“汗黄”的床单经过碱洗可能越洗越黄，另外对于贴身使用的产品来说，洗衣粉残留会对人的身体皮肤造成损伤。所以床单“汗黄”了别用洗衣粉洗！老保姆教你1法，泡完再洗清洁如新。

在酸性物质的作用下，氧化的蛋白质会被反应去除，所以我们用盆将床单泡进水里，然后取一个柠檬将其汁液挤入水中，再加一勺食盐。据老保姆解释，食盐能够起一定的*菌作用，柠檬汁能够分解汗渍，待柠檬汁和食盐溶解后，浸泡15分钟，再将床单进行揉搓洗涤。最后用清水冲干净时你会发现，洗完的床单不仅洁白如新，还有一股淡淡的柠檬香味。

除了汗渍，有时候我们会不小心在床单上留下点点的血渍。血渍单用洗衣粉也是很难去除的，尤其长时间没有洗掉的痕迹。不必担心，老保姆教你一法，只需要洗洁精和淀粉就可以了。我们在床单的血渍部位挤一点洗洁精，然后加一点点食盐，再倒一点土豆淀粉，用手将这3物抹匀。等待十分钟的时间，让洗洁精充分浸透污渍后，把这个位置搓洗冲水就可以了。你进洗洁精和淀粉被清水冲掉，就连床单都干净如初了。

但是老保姆提醒大家，不论是“汗黄”还是沾有血渍的床单，都不要用热水去浸泡清洗。蛋白质遇热会变性，一旦接触热水反而会更加难以洗涤干净。所以下次家里的床单再发黄，别用热水和洗衣粉洗了，按照老保姆教的方法，清洁更干净。