原料：木瓜、银耳、牛奶、枸杞、冰糖。

做法步骤：

第1步、银耳提前泡半个小时

第2步、木瓜切两半备 用一半即可

第3步、木瓜去皮切块

第4步、砂锅中倒入适量水 放入银耳和枸杞大火煮开

第5步、等银耳煮好后倒入木瓜 最后倒入牛奶加入几颗冰糖即可

1. 准备材料：干银耳、木瓜、牛奶、冰糖。

2. 将干银耳浸泡在温水中，泡软后剪去根部，撕成小朵备用。

3. 木瓜去皮、去籽，切成块状。

4. 将木瓜块放入搅拌机中打碎成泥。

5. 将牛奶加热至80度左右。

6. 将泡软的银耳朵放入锅中，加入适量清水煮5分钟，捞出沥干备用。

7. 将打碎的木瓜泥倒入牛奶中，搅拌均匀，再加入适量的冰糖拌匀。

8. 最后倒入煮熟的银耳朵，翻拌均匀后熄火即可。

9. 将银耳木瓜牛奶倒入杯中，放入冰箱冷藏，待凉后即可享用。