方法如下

1. 第一步，打开手机上的微信app，点击主页面右下角的我按钮。

2. 第二步，点击页面中的收藏按钮。

3. 第三步，点击弹出的收藏页面中点击右上角的+按钮。

4. 第四步，在弹出的笔记页面中输入自己要记录的音频内容，然后返回，系统会自动保存。

5. 第五步，回到我的收藏页面，我们可以在下方看到自己刚刚添加转换的笔记。

要把这个音频变成笔记，那么你可以把你的音频保存在你的收藏里面，保存在收藏里面之后，然后你再在朋友圈里面发朋友圈，这样的话他就会变成笔记。