m口罩和N95口罩都有各自的优势。m口罩适合日常使用，能够阻挡大部分飞沫和颗粒物，对于一般的防护需求已经足够。而N95口罩则具有更高的过滤效率，能够过滤95%以上的空气中的微小颗粒，如病毒和细菌。

因此，在高风险环境下，如医疗工作或与感染者接触时，N95口罩更为适合。选择口罩时，应根据具体情况和需求进行选择。

口罩3M与N95不存在哪一个更好，可以根据自己的要求选择建议按国家卫生发布的口罩指引，选择N95以上的口罩，CM颗粒防护口罩俗称3M防尘口罩，在工作中使用防护口罩，保护劳动者健康属于职业卫生的范畴，防颗粒五口罩用于降低通过呼吸道呼入空气悬浮各种有害颗粒，从粗的沙尘扬尘到各种产生各种过程，细微的粉尘，烟雾，烟尘，空气污染物，N95口罩是指符合美国疾控疾病控制预防中心标准的口罩，携有N95的口罩在测试中阻隔直径。0.075微米的微粒的成功率有。95%.疫情期间，N95口罩可以在医护人员和大家日常防护的需要都能满足。