本期分享的是人像摄影摆姿技巧，手机和相机都能用到。

所以，你还等什么呢——

人像摄影是所有人的刚需。因为我们从小到大，会有无数个重要的、美好的场景需要留影。

所以学习摄影技巧是很有必要的。

毕竟谁都愿意让照片里的自己好看一点。

不过，大部分人都是没有受过专业训练的，所以，最常见的问题就是——

1、面对镜头会紧张，表情僵硬。

2、拍照双手没地方放，不知道该如何摆姿势。

所以，本期摄影点评，侍墨就教您，用最简单的方法，解决最棘手的问题。

图1

有人说，我不想看着镜头拍照的原因，是因为我觉得看着镜头拍照，表情很不自然。

你知道这是为什么吗？

先说一个冷知识——人的眼睛每分钟大约会眨眼15到20次。如果是在看书或者看视频，因为注意力集中的关系，这个频率会下降到10次左右。

所以，如果是让模特看着镜头拍照片，摄影师的“手速”必须要快一点才行。因为大部分人睁着眼睛看镜头的时间，都挺不过5秒的。而且，眨眼是会影响到表情管理的。

一个表情保持3秒之后就开始逐渐僵硬了；就算能够坚持5秒不眨眼，眼神也会发呆、空洞的。

有没有能够坚持10秒钟不眨眼，让表情始终如一的人呢？

有。这个必须有。

专业摄影模特就是干这个的。

侍墨拍了十几年的照片，我也会经常对着镜子练习表情管理的……然而我最多只能做到第一条：坚持10秒不眨眼。

让表情保持10秒钟始终如一，臣妾目前还做不到。

我知道很多人看了这个3秒、5秒、10秒的眨眼时间会不以为然——这个我也可以！

不信你就掐着表试一试。试一试你就知道了……你是臣妾你也做不到。

大家都是普通人呀，受过专业训练的摄影模特毕竟是凤毛麟角。普通人盯着镜头拍照会下意识地紧张——紧张就会眨眼，眨眼还会影响面部表情。

所以你知道了吧，为什么在拍合影的时候，有很多人都会拍到闭眼的表情呢？

就是因为拍合影，通常都会延时。

你看着镜头的时间超过3秒、甚至不到3秒你就会眨眼，你每一次眨眼都会影响到你的表情；但是拍摄合影的延迟时间通常都会在3秒以上——就算你可以一直不眨眼，但你的表情已经僵了，拍出来的照片当然会很不自然。

如果再加上，给你拍照的摄影师，技术还不是很纯熟，先让你看镜头然后再考虑怎么拍照……这个时间就已经超过3秒钟了。

除了频繁地眨眼，你的表情十有八九也会僵硬没神韵了。

所以，如果你是新手摄影师或者是新手模特，就不要让模特盯着镜头拍照片了。

因为摄影师捣鼓手机和捣鼓相机的时间，会错过模特看着镜头的最佳表情。

图2

让模特看着镜头拍照，摄影师的“手速”要快一点。能抓拍就尽量抓拍，瞬间的表情最自然。