一到放假就作死熬夜，是很多人的假期写照。平时因为怕上班没精神，不敢深入式熬夜，一到放假就跟脱缰的马一样，即使有父母在旁千叮咛万嘱咐早点睡，还是偷偷在被窝里玩手机到天明。在熬夜人士的意识里，不存在熬夜这种说辞，因为都是通宵！

一般来说熬夜伤害的肝脏都不是显而易见的，而最容易让人知道你熬了夜的，当属黑眼圈莫属了，这也是困扰着许多人的问题，尤其是女孩子，对颜值的影响可不适一点两点，整个人显得无精打采。

所以有些人一边熬着夜一边寻找着第二天缓解黑眼圈的方法。肯定有很多人入过这些坑，比如敷水果、热敷、冰敷甚至有人还用痔疮膏抹在黑眼圈试图改善。但无一没有效果，或者效果甚微到没有。

其实对于改善黑眼圈也要看类型来采取方法的，我们的黑眼圈可以分为三个不同的类型：

1、眼袋泪沟型：这是最影响颜值的一个“黑眼圈”，不仅跟周围的肤色形成鲜明对比。而且眼睛下部的皮肤松弛，脂肪量也会发生改变，眼袋突出，形成阴影，继而会引起黑眼圈的外观，治疗都是从改善眼周的结构开始，达到消除阴影的效果。

常见的医美手段有玻尿酸注射填充泪沟，手术去除眼袋、脂肪移植填充凹陷部位等。日常也可以通过化妆来减弱其带来的暗淡感受，让人看上去比较精气神。

2、色素沉着型：这是由于黑色素过度沉积导致皮肤颜色加深引起的黑眼圈。一般来说日晒、药疹、各种原因导致的眼周皮肤炎症和损伤、眼眶周围皮肤的色素痣等，都是常见的诱因。

治疗应该注重于减少黑色素细胞，常有选择氢醌霜剂等外用药物，但是容易引起皮肤红斑和脱屑，且效果比较缓慢。最好的预防方法就是防晒并且预防眼周的皮肤病。

3、血管型 ：很多时候我们会发现自己身体某些部分会显示出血管，透露出血管的颜色，看起来就比较影响美观。有部分人的下眼睑皮肤很薄，并且直接跟眼睛周边的眼轮匝肌连着，局部的血液循环不好跟血液中去氧的血红蛋白增多，就归显出青紫色来，衬得皮肤相对黯淡。

进一步严重的则是眼周皮下的血管破损，红细胞漏出，造成周围组织含铁血黄素的累积，更会加重黑眼圈。

可以通过维生素 E、K1 和视黄醇混合物外涂能改善局部血液循环。或者选择在在皮肤和肌肉之间注射一层自体脂肪组织，可以减轻黑眼圈，但是注射脂肪容易出现硬结，导致眼周外观凹凸不平，这个需要谨慎采用。预防最永久直接的方式就是不要熬夜，不能过度用眼，保证睡眠时间。

此外需要注意的是：不要随意的使用偏方，容易对眼周皮肤造成刺激，反而不利。如果需要用到医美手段应到正规医疗机构咨询治疗！万一遇到黑心诊所，脸部受到损伤要修复就比较困难了。