“一年四季不管阴天晴天，都要涂防晒霜吗？”

其实，防“晒”与季节、天气无关。判断自己是否需要防晒，可以打开手机里的天气app，根据当下的紫外线指数（UVI）是多少来决定。

具体的判断方法也给大家总结好了，请往下看

言归正传，让我们先来揭晓参与今年「防晒霜评测」的选手们——

作为老爸评测“年年见”的项目，今年的评测我们收集了粉丝朋友们的宝贵建议后，我们发现很多人在“涂防晒霜”这件事上，还有很多困惑和不解，开头的问题就是最普遍的一个。

于是……这期评测的思路就这样诞生了！

如果你也不知道该怎么选、怎么涂，那么一定要看到最后！

还真不是。

根据国标《GB/T 36744-2018 紫外线指数预报方法》，紫外线指数四级以上才需要涂高倍防晒霜。

如果只是日常通勤，SPF 大于 15 即可。虽然防晒霜的 SPF 数值越大，PA“ ”越多，防晒效果的确会更好。但是一味地追求数值，忽视环境条件、使用场景，反而会加重皮肤负担，甚至还可能引起皮肤不良反应。