同一个护肤品，为什么别人用效果很好，而你用却没一点效果？可能你的护肤顺序就是错的。大家都告诉你护肤顺序是水乳霜，但这背后的原理是啥呢，作为科班出身的配方师，今天就一次性把这些说清楚。

当然啦，护肤的第一个步骤就是洗脸，关于洗脸，有很多小的注意事项：

1、一般正常情况下，洗脸的频率推荐早晚各 1 次，每天 2 次。

2、洗脸是一种行为，洗面奶是洗脸的一种手段，不是必须要使用的。比如晨洁，如果不是出油特别多的话，更建议直接用清水洗脸。

3、但长期只用清水洁面也不好，这里针对涂化妆品的同学。如果你不涂抹任何护肤品，如一些男同学们，本身皮肤也不属于大油皮，相信我，什么都不要买，就用清水洁面！

4、从配方来讲，不区分男士洗面奶和女士洗面奶，只区分适用于不同肤质的洗面奶。所以男士也可以选择女士洗面奶，女士也可以选择男士洗面奶。

5、洗面奶的泡沫多少，与清洁力无关。不要迷恋泡沫，泡沫是个传说。

6、清洁力越强，并不代表洗面奶越好。这不是洗面奶好坏的唯一标准。同理，皂基洗面奶也不是低氨基酸洗面奶一等。

7、如果你只涂不防水防晒，或者化很淡的妆，一般的洗面奶（不是清洁力很弱的）都能洗干净，不要卸妆 洁面了！

说水乳霜或者水精华乳霜，为什么是这个顺序呢，其实这里面跟我们一个吸收有关系，我们都知道皮肤有空隙，越小的物质越容易渗透，除此之外呢，是我们皮肤的本身特质，油溶性物质比水溶性物质更好吸收，但是油溶性物质具有封闭的作用，所以先涂抹油类物质再涂抹水类物质，水类物质就被挡在外面进不去。所以吸收顺序一般为：油包水型>水包油型>油型>动物油>羊毛脂>植物油>烃类基质（水类产品）。

正确的护肤顺序是先水后油，先小分子后大分子。把握这个原则，你的护肤顺序就做对了。因为霜都是油性物质占比多，先涂霜在涂精华，就相当于浪费高价买来的精华。

洗完脸之后视皮肤情况敷面膜，敷完之后清水冲洗就可以涂抹水乳霜了水和精华呢种类就多了，什么美白保湿舒敏抗皱，大家按需要选择就好。

最后呢，很多人都喜欢涂抹睡眠面膜，我想说的是，如果你保湿做得很好了，睡眠面膜真的没必要买，睡眠面膜其实就是介于乳液和霜之间的一个保湿型产品，如果是啫喱状产品，不信你看睡眠面膜的成分表肯定有个高分子物质卡波姆或者黄原胶。本质上跟乳霜一样。

那晚上到这里也就结束了，白天还有一个非常重要非常重要的步骤就是防晒，我发现大家用防晒，但也不会用防晒，所以防晒的涂抹方式我也视频教给大家了。