干性皮肤固然需要大力加水,油性皮肤亦有保湿的需要,高质量的皮肤是水油平衡的。皮肤一旦缺水,便会分泌更多油分。
所以油分多不代表含水量够高,有时反而是肌肤发出需要水分滋润的信号。油性皮肤在选择保湿用品时,以清爽的乳液或凝露产品最佳。
多吃水果蔬菜,多补充维生素也是不错的选择。在护肤的时候可以增加维生素A的摄取量,让肌肤充满健康养分,促进细胞代谢生成,红润肌肤。建议食谱中加入鸡蛋和脱脂牛奶、奶酪这样的低脂奶制品。
年轻人其实不太需要晚霜。皮肤油脂分泌过多的人,不适合用晚霜,或选择清爽型晚霜。混合型肤质不必每天使用晚霜,或使用时避开T字区。只有当肌肤表现出缺水、暗沉、老化、新陈代谢速度减缓,甚至出现弹力变差等问题,才需要晚霜。
美丽与肌肤护理的概念-面对美女与皮肤干燥的例子
天气较热或温度较高时,油脂分泌旺盛,都不必使用营养过多的滋润型晚霜。不要把面膜当晚霜使用,晚霜大多是能营养、滋润、舒缓肌肤的产品,而面膜则不同,其中所含营养成分要丰富得多,主要用作对肌肤深层护理。如果整晚都用面膜滋养皮肤,那么会使肌肤营养过度,轻则导致变敏感,重则容易长痘、长斑、长脂肪粒。