更推荐选择过膝、及膝长度的裙子，无论是半身裙还是连衣裙，裙摆偏长，在视觉感上有着更好拉长身形的效果。尤其是纯色长款裙装，整体造型看似单一，却蕴含着最简约，最本质的格调。刚好契合45岁女性裙装造型独有的优雅感。

三不穿全碎花裙装

满满的碎花，会让一整件优质的裙子看起来过犹不及。穿衣的高级感来自于适当的“留白”，所以在花纹的点缀上，1到2处细节的首饰点缀，相较于一整件碎花裙，要看起来优雅很多。

浅色调的碎花洋裙还会潜藏着显胖的风险，所以45岁的中年女人选择纯色系、深色系的方领连衣裙、长款半身裙、雪纺长裙等，都能够利用身材的线条感，增强穿衣的动态流畅性。

❶罩衫 吊带连衣裙

不知道如何驾驭吊带连衣裙？秘诀在于你缺少一件合适的罩衫。罩衫单品多以雪纺或是蕾丝面料为主，整件上衣呈现出浅色系及清透感，适合叠穿单品。

一件深色系的吊带连衣裙，单穿显得过于暴露，加上薄薄的一件罩衫，带有若隐若现的露肤感，性感高级。浅色系的罩衫与吊带连衣裙交相呼应，温柔却有力度。

❷针织T恤 包臀长裙

能够注意到面料感的提升，你的穿衣档次会更上一层楼。针织面料相较于纯棉面料，然后提升T恤的优雅感。细腻的针织面料T恤上衣，版型舒适又勾勒身型，搭配包臀款式的长裙，身材的凹凸感非常迷人。