辐射剂量指通过各种效应的粒子对人身体造成的伤害。
那么，如何度量人体到底受到多大的伤害？这就是老百姓常说的“吃了”多少剂量。
Gy和Sv都是剂量单位Gy：戈瑞；
Sv：希沃特，有的资料称为“西弗”；前者基于单词sievert的音译，后者基于Sv的音译；
Gy与Sv在数值上都等于J/Kg，即焦耳每千克；就是每kg的物质或者人体受到多少焦耳的能量伤害。
介绍一种最简单区分Gy与Sv的办法，虽然该方法不是很精确或者很科学，但是对于普通大众来说，更能接受和理解；该方法核心是：只要用于衡量人体受到多少辐射的场合，一律用Sv，即希沃特；如果只衡量其它非人物体受到多少辐射，用Gy，即戈瑞。
怎样衡量有辐射场所的危险程度呢？人体受到多少辐射可以用Sv反映；那么，怎样衡量某场所对人体辐射的强弱呢？
这就简单了——辐射剂量当量率，即Sv/h，意思就是在该环境下每小时会得到多少希沃特的辐射量。
例如，切尔诺贝利核电站周围对人体的辐射是怎样的？只要告诉人们其剂量当量率是15uSv/h（假设），意思就是，某人在该环境下呆100小时，其辐射剂量当量就是15uSv/h*100h=1500uSv，即1.5mSv。
人体受到多少Sv就危险了？
首先，核电站工作人员的年均辐射剂量控制在5~15mSv左右；普通大众在自然环境下受到的辐射剂量是2.5mSv左右；
其次，一定要记住，1Sv是一个很大的辐射剂量了；
第三，2Sv致癌、4Sv半数致死、8Sv致死。
均匀受到的50mSv辐射量与一次性受到的50mSv，对人体损伤是不一样
地球表面、民航飞机的辐射剂量率是多少？
- 普通环境下，地球表面的辐射剂量率是0.1uSv/h左右；
- 非普通环境，大理石所在区域，辐射剂量率可以是0.15uSv/h；当然，医院放射源区域、福岛核电站区域及铀矿区域的辐射剂量率肯定要高很多；
- 民航飞机的适航高度为8000~1000米，辐射剂量率在1.3uSv/h左右，大约是地面正常值的10倍。
辐射剂量率小于0.2~0.5uSv/h的环境都是安全的，完全不用担心；民航飞机虽然有辐射，但是很少有人全天候坐飞机，就以每年飞行3000小时的工作人员为例，其年受辐射剂量当量只有3.9mSv，也是安全的。
太空空间站辐射剂量率是地球表面的50倍左右，月球表面的辐射剂量率是地球表面的100倍左右空间站内部剂量当量率为6.6uSv/h，按照6个月4392小时估算，辐射剂量约为29mSv；
战斗机的巡航高度更高，其剂量当量率比民航飞机的要高些
月球着陆区附近粒子辐射剂量率为13.2uSv/h，剂量当量率是太空空间站内部的2倍，一次民航航班的10倍左右，地球表面均值水平的100倍左右。
月球住上一年，受到的辐射剂量当量会比较大以月球表面剂量当量率为13.2uSv/h、一年小时数为8760计算，在月球住上一年的辐射剂量当量为115mSv；这个数值不算很大，但是也不小。
辐射到底哪儿来的？
- 地球表面的辐射主要来源于地壳存在的放射性物质，以矿产的形式存在；例如铀矿本身就有放射性、大理石产区也有较高的放射性物质、还有煤矿铁矿也会掺杂有少量的放射性物质；
- 人类科技导致的放射性，例如铀矿开采提炼出高浓度的铀、核反应产生的钴60......
- 空中、太空、月球的放射性则与地球无关，基本都是外太空传送过来的，外太空无时无刻都在散发着大量的辐射（尤其是质子辐射），人们至今还没有透彻研究清楚其来源。
