有一位网友问我：染了大半辈子头发了，现在已经年过七十了，每个月都染发麻烦不说，关键是发质越来越差，又担心不染发会显老，到底还要染发吗？

对于这个问题，我的观点是顺其自然，染发无法阻挡衰老和你的白发，与其用这种方式掩饰，还不如大胆地释放出来，改变一下心态，银发对于老人来说，也是一种美丽的风景线。

爱美之心人皆有之，别说已经七十岁，就是八十岁也有追求美的权利。染发固然可以让你显得年轻一些，但白发比例超过黑发的50%后，染发远远跟不上白发的生长速度，一旦发根冒出白发，就会形成明显的界线，非常影响美感。

发根长出白发，不染不好看，染吧费事费力还伤发，长期染发对皮肤也不好，尤其是老年人。如果你的白发不少很多的情况下，可以选择染发，但比例超过50%，我是不建议染发的。

现在染黑色的人是越来越少，而是喜欢一些棕色或者咖啡色的发色。这样就能降低与白发的色差，只有发根白发长度不超过5厘米，也不会有太大的影响。但需要频繁的染发，用其他颜色来掩盖白发，这个过程的确很麻烦。

如果必须染发，建议选择品质好的染发剂，每次染发的时候只对发根新生的白发，不要每次都整头染，这样也能降低染发剂对发质的伤害。也可以选择一些带颜色的洗护产品，洗发的同时给头发上色，也能起到掩盖白发的作用。

我认为一定要保持一个良好的心态，从容面对自己日渐增多的白发，因为谁也无法绕过衰老与白发，与其遮遮掩掩，不如顺其自然。显老的并不是你的白发，而是你不注重外表的精气神。