如果你是正常肤质，可以放心选购市面上符合法规要求的化妆品。如果你已明确对甲醛过敏，或者属于敏感肤质，本刊建议选择不含甲醛以及甲醛释放体类防腐剂的化妆品。

脸部皮肤普遍比身体其他皮肤要薄。日常洁面时，使用清洁力较强的清洁产品，可能会完全破坏皮脂膜，导致“清洁过度”。

人体皮肤表面的pH值呈弱酸性，亚洲人的皮肤pH通常在4.5~6.5之间。

如果长期使用碱性成分较高的洗面奶，会破坏皮肤表层的pH，加速皮肤老化，并促使皮脂腺分泌更多的油脂，加剧了脸部的“油腻”。

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GB/T 29680-2013《洗面奶、洗面膏》规定，乳化型洁面产品的pH值的范围要求为4.0~8.5；非乳化型的pH值要求为4.0~11.0（部分洗面奶产品，执行各自的企业标准）。

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检测结果显示，此次测评的14款洗面奶pH值介乎5.92~9.86之间，均在标准要求的范围内。

其中如新、溪木源、至本3款属于弱酸性；安妍科、大宝偏中性；此外，多款洗面奶对于皮肤天然酸碱度来说碱性过高，尤其是某些皂基洗面奶。其中无印良品、碧柔、珊珂、相宜本草pH值偏大，碱性也相对较强。

一般愈油性的皮肤，pH值愈低，愈偏向干性的皮肤，pH值愈高。鉴于人体皮肤属于弱酸性，所以选用弱酸性且缓冲作用较强的洗面奶对皮肤是最合理的。面部比较油的消费者，可以选择中性或弱碱性洗面奶，但最好也不要长期使用。

就洗面奶pH值较高这一问题，碧柔回复本刊：“正常皮肤的消费者在使用高pH洗净产品后，皮肤pH值在短时间内会有所上升，但一段时间后，皮肤pH值将回归到通常水平。”本刊询问对于过高的pH是否可能导致过度清洁，其表示：“本产品上市前进行了人体功效评价测试，产品的温和性经过了充分验证。因此，正常情况下，使用碧柔洁面泡泡（保湿型）不会带来过度清洁的可能。”

本刊同样向产品pH较高的珊珂、无印良品、相宜本草、悦木之源进行了问询，但截止本刊发稿前，仍未收到对方回复。

油性皮肤本身油脂分泌比较多，特别是夏天，几乎随时可以出油，过多的油脂让肌肤看起来油亮且油腻。

清洁，无疑是去油最直接、最有效的方法。一款合适的洗面奶不仅可以清除多余油脂，更能为后续护肤打下基础。

本刊共征集了15名志愿者，通过对比样品使用后15min及样品使用前的油脂含量变化，来评价洗面奶的清洁去油效果。

测评结果显示，如新、大宝、无印良品三款洗面奶清洁去油效果明显，与空白对照组（水）的清洁去油率差值分别为18%、16%、13%。

相反地，悦木之源清洁去油效果稍逊，与空白对照组（水）的清洁去油率差值为2%，相对不能更好地抵抗油光。

经过15名志愿者盲评，综合泡沫绵密度、清洗难易程度、洗后紧绷感、温和性多维度指标的个人主观感受，试用得分较高的是妮维雅、碧柔、相宜本草，试用得分较低的是珊珂、自然堂、悦木之源。

妮维雅泡沫绵密，易于冲洗，很温和。志愿者评价“泡沫一挤就出来，很细腻、绵密”“冲洗很迅速且无残留”“超温和，不刺激，肤感杠杠的”。

碧柔因泡沫丰富广受好评，美中不足的是洗后稍有紧绷感。志愿者评价“不用手搓起泡”“泡沫相当绵密，柔柔的，很治愈”“有一点点干和紧绷的感觉”。

相宜本草不假滑，洗后较清爽，据部分志愿者反馈有一点干。志愿者评价“一下就洗干净”“干净清爽”“不太紧绷，但有点干”。

珊珂试用排名倒数第三，被认为“比较难洗干净”“有点紧绷”“碰到眼睛的地方有点刺激”。

自然堂因洗后有明显紧绷感而被吐槽，一名志愿者评价“清水冲洗后擦干水分脸部紧绷，比没洗前更干燥”。

贵妇级洗面奶悦木之源在盲评中排名垫底，令人意外。不少评价如“洗时有一丢丢刺痛感，洗完过段时间又有点痒”“气味有种塑料的感觉”“偏干，不适合干皮”“清洗难，感觉眼睛睁不开”。

1.中性、干性皮肤使用常温水清洗即可，混合型、油性皮肤可以将水温控制于34℃~38℃。

2.一般成年人每次以直径约1cm的份量为宜。

3.使用前让洗面奶先充分起泡后再均匀涂于全脸，对油脂分泌多的部位（额部、鼻部、口周及下颌）可做重点清洁，力度要轻柔。

4.洗脸时间不宜过长，控制在1~3分钟即可。

5.不宜过度频繁使用洗面奶洗脸，避免破坏面部皮肤屏障功能。

6.洗面奶的功效主要是清洁，建议勿对洗面奶的其他功效抱有过高期望。

7.不用经常去角质，角质细胞有自己的代谢规律，为28天。

8.油性皮肤可适当地使用深层洁面，如皂基洁面；混合性皮肤，可以选用皂基洁面及带皂基的氨基酸洁面；中干性和敏感皮肤，可选用氨基酸洁面等。

9.洗面奶的类型可根据产品中主要清洁成分来进行区别：