根据生理规律来看，当女性到了30岁，她们身体的各个方面都已经达到了巅峰。在过了30岁以后，身体的各个部位也会开始逐渐走下坡路，最明显的一个表现就是女性的皮肤开始逐渐失去原有的光泽。

所以对于30岁以上的女性来说，想要自己的皮肤水嫩有光泽，那么我们就要注重保养。如果不注重保养，那么皮肤的老化速度就会加快。

说到保养皮肤，有很多女性都认为这是一件比较麻烦的事情，并且也非常的耗费金钱，因为想要将皮肤保养得好，就需要购买大量的护肤品，并且还要花费大量的时间来进行护理。

但是任何事情有舍才有得，如果没有付出，那么就不会得到回报，保养肌肤也是同样的道理，如果想要让皮肤水嫩有光泽，那么投入一定的时间和金钱也是无可厚非的。

所以对于30岁以上的女性来说，如果条件允许，学会这3种护肤方式，或许可以达到想要的皮肤效果！

1.及时卸妆

化妆对于现在大部分的女性来说是一门必修课，不管是处于职场当中的女性，还是家庭主妇，在出门时都需要化个妆来提升一下自己的气质。

如果我们白天有化妆的话，那么在晚上睡觉之前一定要卸妆，千万不要觉得卸妆比较麻烦就带妆睡觉。

如果带着妆睡觉的话，就会导致皮肤当中分泌出来的脏东西堵塞毛孔，反而会给我们的皮肤带来一定的危害。

但是想要把妆卸干净，也是一件比较讲究的事情，如果只是用清水来清洗脸部，是很难洗干净的。

所以对于女性朋友来说，家中必备的一件东西就是卸妆水，不要不舍得买卸妆水，它可以帮助我们将脸上的垃圾等各种毒素清理干净，保证我们的面部清洁。

特别是对于油性肌肤的女性来说，一定要选择中性并且质地温和的卸妆水。

2.敷面膜

导致皮肤弹性变差，最重要的一个原因就是皮肤大量缺水。所以及时补充水分，对于女性朋友来说是非常重要的。

而敷面膜就是补充各种水分以及营养物质最好的一个途径，经常敷面膜，可以给我们缺水的肌肤补充一定的水分，让皮肤保持一种水润的状态，所以想要让自己的皮肤变好，千万不要心疼买面膜的钱。

敷面膜不仅仅对我们的皮肤是有一定帮助的，还可以使我们的整个身心都处于一种放松状态。

但是我们敷面膜的时间要控制在15分钟以内，时间千万不能过久。长时间敷着面膜反而会导致肌肤缺水，也很容易滋生各种细菌。

3.随身携带补水仪

我们的皮肤是非常容易缺水的，所以对于那些经常外出或者是处于一种干燥状态的女性来说，及时补充水分也是一个非常重要的秘诀。条件允许的话可以随身携带一个补水仪，这样就可以随时随地给肌肤进行补水。

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