疫情防控期间，相信大家对于洗手这件事都很认真。不过，手洗干净了，你手上最亲密的伙伴——手机，洗澡消毒了么？

手机可以说是我们每天使用频率最高的设备了，但日常生活中，它携带的病菌绝对会令你吃惊不已。

此前，国外的一项研究显示，在30款手机样品中，触屏手机的细菌和病毒量是男洗手间冲水手柄的18倍。

而据相关机构调查发现，35%的手机用户从来都没有使用湿巾、清洗液或者相似产品擦拭过手机屏幕。在20名手机用户中，只有1人会在半年内清理一次。

另一项针对大学生的调查显示，手机细菌超标比例高达43.56%。还有研究表明，比起毛巾等表面粗糙的物品，病毒更喜欢光滑的东西，甚至可以在手机上存活24小时！

手机是“人体器官的延伸”，因此，给手机消毒和勤洗手同样重要。

日常生活中，利用消毒液、75%的医用酒精、紫外线消毒灯都能达到为手机消毒的目的。

可用沾有医用酒精的棉签或软布轻轻擦拭手机机身，确保手机正面、背面、侧面擦拭到位；如果戴了手机壳（套），记得也一并消毒。

不要忽略听筒、话筒、耳机孔、充电接线孔以及手机的边缝接合处等部位。

需要提醒的是，75%酒精易燃，使用时不要喷洒；此外，也不要在手机充电时消毒；因为这些操作都存在安全隐患。

使用普通白酒和白醋消毒是没有科学依据的，一定要使用75%的医用酒精。

要注意，通话期间或收发短信时不要一边按键一边取用其他物品，特别是不要取用食物，小心病从口入。

通话时使用耳机，可使手机尽量减少与面部和口唇部的接触，防止飞沫传染。

医生建议，物理隔绝是最好的方式，用透明塑料套包裹手机，一段时间就扔掉，方便又卫生。

其实外出时少玩手机，在公共场所减少手机不必要的使用频率，也是一个很好的办法。

疫情期间，建议提高消毒频次，至少每天一次。如果您面部、手部皮肤存在伤口、感染、炎症、过敏或免疫力低下，也要格外注意加强对手机的消毒与清洁。

最后再次提醒

戴口罩 少聚集 勤洗手

不留死角 做好清洁

保护好自己

保护身边每一个人

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来源 | 综合陕西卫健委、科普中国

封面 & 制图 | 严婷

编辑 | 刘学勤 视觉 & 配图 | 胡肖

出品 | 长江健康传媒