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作为挤地铁一族的小编，经常会在地铁上“不小心”听到别人的聊天内容，比如昨天早上：

一个妈妈皱着眉头抱怨：“家里老人总唠叨小宝腿不直，要绑一绑，小孩腿不都那样？大宝小时候没绑，现在不还是挺直。”

同行的人替老人不平：“万一孩子X型腿O型腿怎么办？这种事情还是可以听听老人言的……”

旁边被挤在角落里的小编内心咆哮：这题我会，让我来！

01判断：孩子腿型是否正常

一说起孩子的腿型，很多家长常会陷入这两个误区：

误区1：觉得孩子的双腿一定得非常“笔直”才算直。误区2：小宝宝腿弯着就一定是O型腿。

误！会！大！了！

首先，任何人的腿都不是绝对的“笔直”，多多少少都会有一些弯曲，这是正常的。

其次，O型腿→X型腿→相对直腿，是孩子正常的生长轨迹。

这是因为，孩子出生前，蜷缩在妈妈狭小的子宫内，腿骨会发生轻微的弯曲。

虽然这种姿势能够极大限度地缩小腿部在子宫中所占的空间，但是也会让孩子在出生后的几个月内，腿部仍然会保持着双脚弯曲或是向内交叉的姿势。因此，大多数孩子都会出现“O型腿”的情况。

当孩子开始学步，“O型腿”就会开始逐渐改善。通常，大约2~3岁时，大多数孩子的O型腿就会消失。

紧接着，孩子的步基（走路时，左右两腿间的距离）开始变窄，下肢也开始变直。这时，两脚走路时指向内侧，双膝甚至也靠在了一起，很多孩子的双腿又会渐渐变为X型腿。

通常在7~8岁时，大部分孩子的腿型会回归正常。

嗯？！所以咱们就可以什么都不做，静静等孩子长大就好？

Nonono！

比如有家长就问：我该怎么判断孩子的腿型是在正常范围内，还是真的出现了“不正常”的X型腿、O型腿呢？

O型腿

O型腿别名“罗圈腿”，医学上称“膝内翻”。

测量方法：

在孩子睡着或完全放松地平躺时，把他的裤子或纸尿裤脱掉，轻轻地将他的双腿并拢，让踝关节靠拢，然后 观察双腿膝关节间的距离。

小于3cm，说明孩子腿型正常；在3~6cm之间，需要继续观察；大于6cm，孩子就可能有O型腿的问题，此时家长应及时带孩子去医院就诊，请医生进一步判断。

X型腿

X型腿别名“碰膝症”，医学上称“膝外翻”。

测量方法：

在孩子睡着或完全放松地平躺时，把他的裤子或纸尿裤脱掉，轻轻地将他的双腿并拢，将双膝靠近，然后 观察两侧踝关节的距离。

小于3cm，说明孩子腿型正常；在3~6cm之间，需要继续观察；大于6cm，孩子就可能有X型腿的问题，家长最好带孩子去医院检查，请医生进一步判断。