很多网上的小姐妹都寻找“瘦脸”的方法，今天推荐的训练动作简直是胖脸姐妹们的福音了~

一般瘦脸动作需要脸部动来动去让肌肉得到锻炼和拉伸。而今天的训练动作是在静态动作下进行的，这样的好处是有利于防止面部皮肤松弛下垂，只单独对咬肌进行松解，不会影响其他肌群，来达到瘦脸的效果。

视频中的训练动作不同于脸部按摩的方法，需要脸霜或精油，而这个动作的好处在于随时随地都能做。教你正确配合相关动作松解咬肌，恢复原本的面部张力。