洗脸是护肤第一步，然后简单的洗脸步骤也会形成很多的肌肤问题如痘痘、黑头。重庆军美医疗美容医院皮肤科副主任医师陈利娟指出，如果护肤第一步就出错的话，那之后的护肤作用也就没那么好了。

洗脸后的紧绷感不一定好

很多人会以为洗脸之后的紧绷感，是彻底洗去了脏污、油脂的原因。其实，每一次洗脸都是去污保湿环节，重点是保湿，而洗后的紧绷感是过度洗掉油脂和水分造成的，长期过度使用这种清洗方法很容易造成皮脂膜破损，逐渐形成敏感肌肤，脸上总是红红的，让人很烦恼。

洁面产品成分多不一定好

洗脸产品的作用就是保湿和清洁肌肤，含有其他作用反而会对皮肤产生影响，而且这些功能性成分并不能进入到肌肤中产生作用，多以洗脸只要满足清洁和补水就可以了。

毛巾的使用要注意

使用毛巾时不要来回擦脸，毛巾的表面是粗糙含有颗粒感的即使是很柔软的面料，每擦一次脸就相当于去一次死皮，来回摩擦很容易让皮肤的角质层受损，皮肤缺水干皮。如果毛巾长时间处于潮湿、不经常的清洗和*菌，毛巾上会滋生很多细菌，再用来擦脸，脸上会很容易出现皮肤的问题，最常见的就是皮肤过敏了，即使是使用毛巾也要勤洗勤晒，保持毛巾的干燥和洁净。

冷热水洗脸有利有弊

你是否听过要冷热水交替洗脸，那么这种洗脸方式真的对皮肤好吗？过热的水会使毛孔扩大清洗掉毛孔中的皮脂、油脂、脏污等，也能洗掉皮肤表层的保护层，使肌肤松弛毛孔增大，产生皱纹等；过冷的水则会让毛孔处于紧闭的状态，缩小毛孔，也会使肌肤中的脏污洗不干净，在毛孔中堆积，皮肤就会出现长痘的问题。冷热水交替洗脸，过冷和过热的水则是会在短时间刺激皮肤，皮肤变得敏感，最佳洗脸就是保持和人体温度差不多的水温，再用冷水清洗收尾。

化妆人群，卸妆步骤不能省

如果你是喜欢化妆的求美者，洗脸时就不要为了节省时间而忽略卸妆的步骤，如果只用洁面乳那么清洁可能是不干净的，会残留污垢在毛孔中，引起很多肌肤问题。

洗脸后要及时补水

洗完脸后要及时地给脸部补水，洗脸后水分会被蒸发，皮肤会立即收缩，如果不能及时补水，可能皮肤会出现干燥、小细纹的问题。

卸妆时卸妆的手法要轻

不要使用纸巾或者卸妆棉直接擦掉，这种狂野的卸妆手法对肌肤的伤害是很大的，可以使用卸妆液/油慢慢地卸，才能减轻化妆对皮肤产生的伤害。

不同部位的清洗方式要不同

鼻翼的地方角质和油脂会非常多，多揉搓。可以由下往上轻轻地揉洗脸部，脸部的角质层细胞是由上往下层层排列的，这样清洁会更为干净。发际线和太阳穴附近经常会长痘的原因就是清洁不到位，所以得格外注意，眼睛的皮肤特别薄和敏感，清洗时手要轻。(重庆军美医疗美容医院 供稿)

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