追求美是人的天性，特别是对于女人来说，这种天性表现得尤为突出，可以说女人的一生都是处于不断地追求装扮自己的过程中，从追求体态美到服饰美，心灵美到发型美，无一不透漏出女人爱美的心态

然而随着年龄的增长，人们到了五六十岁、六七十岁的时候，不仅脸上皱纹渐多，皮肤变得松垮，就连头发也变得稀疏，白发也越来越多，这个时候女人的老态是自己肉眼可见的，她们最纠结的莫过于就是头发染还是不染？如何让脸上的皱纹少一点，皮肤紧致一点？

一淡化皱纹抵抗衰老

1补水

皮肤缺水会增加皱纹的产生，就拿我们的手来说，在秋冬季节如果不擦一点手油，手上的皮肤就会出现细小的皱皱褶褶，紧绷的还有点小难受，这时候如果擦上一点手油立马变得细腻有光泽，也没有了紧绷的感觉，所以给脸上皮肤补水尤为重要，不仅能让皮肤有种饱满的感觉，也会让皮肤细腻很多

2去除自由基

自由基过剩，会让皮肤内的弹性纤维、和网状纤维受损断裂，它是形成皱纹的根本原因

那么如何减少自由基的产生呢？那就需要平日养成更好的生活习惯，比如睡足八小时多喝水、多吃含维生素C和E的蔬菜和水果，每天坚持做一个小时的有氧运动等等

3按摩

经常对脸部进行按摩提拉，不仅能够淡化皱纹、紧致皮肤，也能让你拥有好气色

4使用去皱护肤品

去皱护肤品里鬼填加一些功能性的成分，对于淡化皱纹抵抗衰老有着很好的作用

二头发染还是不染？

很多女人过了五六十岁，面对头发上日渐增多的白发，总在纠结染还是不染？

染吧听说经常染发有损身体健康，不染吧又的确让人苍老很多

对于这个问题我个人认为，如果平日经常参加集体活动，又比较看重自己形象的姐妹，想让自己显得更年轻更有精气神更能赢得别人欣赏的目光，这些姐妹还是染发比较好，

如果担心影响健康，染发的时候可以局部染发，就是自己卖瓶染发膏，先整体染一次，以后如果是长发，只需在离头皮2CM处，向后梳着染，只需染个表面即可，不需要每次都面面俱到染遍，这样自己在家也可操作，既经济又不损害健康

对于短发人群来说，最好选择自然式短发，也就是最好不留中分、偏分发型，因为自然发型的头发都是向前梳，当太多的白头发发根长出来以后，能够被前期染过的发梢很好的遮盖住，即使露出来也是在头顶上，头顶面积很小，所以看起来不是很明显

染发的时候还要注意，由于过了年龄，不论气色还是发量，都不如以前年轻的时候，比如嘴唇发白，头发稀疏，这个时候头发颜色最好选择深色系，比如黑色、酒红色、葡萄紫等等，这些颜色能在视觉上感觉头发变粗发量增多，也显得人有精神，否则如果选择浅色系列，不仅让你看起来气色有点病态，而且显得头发更细，更稀少

以上只是对于白头发低于50%以下的人群来说，如果白头发超过50%，个人建议最好就别染了，因为白发太多，发根稍微长出一点点，就会看起来很明显，不仅增加染发次数，还会因为两种颜色交叉，会给人一种很邋遢的感觉

如果不是有重要的聚会、和其它应酬活动，平日就可以顺其自然，一是过了六七十岁的姐妹，大部分时间都是在家呆着，平日出去溜达，可以选择戴假发套或者是戴帽子，这样不仅通过帽子假发套提升气质，还能让自己看起来更美丽

其实人年不年轻重在心态，只要心态年轻，每天都有很高的精气神，把自己收拾的利利索索，选择一款显年轻的短发，一样会让人感觉很年轻

三 五六十岁以上白发多的姐妹，选择什么发型显年轻？

以下几款发型就很适合白发较多姐妹，打理好了，一样会让你拥有干练优雅知性的高贵气质

1干练显精神的短发

2温婉优雅的短卷发，不仅能够很好的增加发量，而且也让人拥有温婉的气质

3柔美知性中卷发，不仅能够打造出蓬松的空气感，增加饱满度，还能让你拥有精致小巧的脸型，让你平添了几许妩媚的女人味

4慵懒高级丸子头

把头发烫一下然后扎个丸子头，不仅有种随性慵懒的感觉，还会给人一种优雅大气时尚的高级感

今天的知识分享就到这里，谢谢友友们！