那么面膜能不能天天敷呢？答案是否定的。

过度敷面膜会导致皮脂膜和角质层“三明治”结构的松散、损伤。角质细胞的角蛋白水饱和度频繁地升高，会影响其自身保留水分的能力和生理功能。

同时，皮肤浸渍结构的相对松散会导致脂质成分丢失，从而引起皮肤屏障损伤，皮肤会因此更加干燥，还可能发生过敏、发炎、感染等问题。所以，面膜天天敷非但不能使皮肤更好，反而有可能损伤皮肤。

补水面膜可以一周敷2~3次；而撕拉或者清洁类型的面膜最多一周敷1次。若在这个基础上更加频繁地敷面膜，会加速皮肤的衰老速度。

1、选购面膜时，一定要到正规的化妆品专柜或者超市去选购，不要被朋友圈或者微博的一些代购广告欺骗；

2、选购面膜时，了解自己皮肤的特点，根据需要尽量选择温和型的面膜产品，因为一些面膜在具有很好的清洁或治疗作用的同时，也会给皮肤造成一定伤害；

3、脸部进行清洁之后，先用热毛巾湿敷脸3分钟左右，然后进行面部按摩3分钟，最后再敷面膜，使用效果会加倍；

4、敷面膜20分钟左右，用干净的温水冲洗残留物，再以冷毛巾敷面，促使毛孔收缩，最后涂抹润肤液；

5、自制天然面膜最好是现用现做。

内容综合于网络