一、感冒

家里有人感冒的时候，可以这样用。

感冒熏香配方：罗文莎叶、高地牛膝草、杜松

（如果是儿童感冒用温和的花梨木、澳洲尤加利、黑云杉）

二、提神

醒脑提神是熏香很重要的效果，你可以选择下面两种清新的精油进行熏香。

提神熏香配方：佛手柑、柠檬

三、安眠

如果有失眠困扰，可以在睡前熏香一到两个小时，有助于安眠。

安眠熏香配方：红橘、苦橙叶、安息香

小提示：

1、如果没有熏香机，可以把精油滴在纸巾、木制品、石头等可以起到扩香作用的东西上用来扩香。

2、注意熏香时间，每次一到两个小时即可。