大家好，我是苏医生。陈皮作为生活中比较常见的中药，很多人都会用它泡水、煮水来喝，它的味道醇香、回甘，是个不错的饮品，长期喝啊，不仅对身体还有好处，还能改善这几种症状，但是却有两类人，我不建议你食用。

首先要知道陈皮的作用，陈皮它归于脾经和肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。长期服用的话，能够改善脾虚、气滞以及痰湿重的情况。

第一个脾虚。很多人因为长期的饮食不健康、不规律，导致脾脏受损，出现腹胀腹满，吃的少不消化，容易拉肚子，还往上反酸打嗝的情况，这时候就需要健健脾胃了，就可以用陈皮加上甘草来健脾和胃。

第二个气滞。如果平时情绪不稳定，容易发脾气啊，或者有的人喜欢生闷气啊，都会出现气滞的情况，也就是气体在体内不流通了，被淤堵住了，就会出现胸胁胀痛啊、胃痛胃胀啊这些情况，这时候就需要理理气了，就可以用陈皮加上柴胡来疏肝理气。

第三个痰湿。很多人身上都有湿气，湿气是重浊黏滞的，沾到一个地方就不走了，时间一长，就会聚集成痰，形成痰湿，身上就会觉得乏力、困顿、浑身没劲，

有时候吃完肥甘厚腻的食物之后，还会出现嗓子里有痰，吐不出来的情况，这时候就需要祛祛湿了，可以用陈皮搭配一个茯苓来燥湿化痰。

但是陈皮虽好，这两种体质的人却不适合，因为陈皮的药性是温性的，就不适合体内有热的人，

比如第一种湿热重的人，如果你平时老是烦躁不安，嘴巴里黏腻不爽，舌红苔黄腻，就不适合用陈皮了，可以先用夏枯草啊、茵陈啊来除除体内的湿热。

第二种就是阴虚体质的人，这种人会经常感觉到手脚心发热发烫，心中烦躁不安，晚上还容易盗汗，这种情况啊，也不适合用陈皮。就需要先用百合、麦冬来滋阴清热了，