最近不少来蝉玺还美白淡斑机构的小姐姐们询问了小编祛斑祛痘的治疗方式，美白淡斑的文章我已经分享过很多，今天给大家聊聊关于祛痘的那些事~

蝉玺还美白淡斑机构建议您：少吃含糖量高的食物，少吃快餐，少喝牛奶，尽量保持健康的作息，不要做你的皮肤，保护好你的皮肤屏障。适度清洁，适度保湿，做好防晒。尽量不要同时使用两个以上的功能性产品。

蝉玺还美白淡斑机构建议您：严重者，如脂溢性皮炎、玫瑰痤疮等，建议先就医。

在遵医嘱的前提下，可以使用一些祛痘护肤品，比如含有果酸、水杨酸、杜鹃花酸等成分的护肤品。

维a酸和抗生素类产品，需要遵医嘱。即使在你那里很容易买到这样的处方药，也不要擅自使用。如果你真的想用它们，先问问医生。

再来一次，尽量不吃含糖量高的食物和快餐，尽量不喝牛奶，尽量保持健康的作息。

同时可以辅以食物，主要包括:哈密瓜、胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、芒果、菠萝等。富含VA；富含omega-3的鱼类；含有抗氧化成分的食用橄榄油。

第一，挤痘痘会造成伤口，这本身就是在破坏皮肤屏障，更容易留下痘印，甚至痘坑。

第二，手上的大量细菌会残留在皮肤上。

第三，挤不干净。经过这种挤压，那些不好的东西(细菌、脓液)不仅向上突破，也向下突破，进入真皮层，导致炎症加重。

第四，如果真的要挤，请就医。