潮新闻客户端 记者 杨茜 通讯员 徐思鹏

谁不想拥有“婴儿般的肌肤”，细腻光滑，吹弹可破。但毛孔粗大这一问题，让不少俊男靓女很emo。

皮肤粗糙、毛孔粗大，甚至皮肤变成橘子皮一样，化了妆都遮不住。明明年纪不大，却总比同龄人看起来显老。想让皮肤光滑，拯救可以“插秧”的毛孔，一起听杭州市第三人民医院激光美容科团队的“秘籍”！

图片来源于视觉中国

就是这四大原因

一天天撑大了毛孔

毛孔粗大通常指皮肤上的毛囊皮脂腺开口扩大，一般单个表面积大于0.3mm²。

毛孔粗大受遗传、性别、年龄、肤质、激素水平等综合影响。在正常人群中，男性毛孔粗大的发生率高于女性，面部毛孔粗大发生率鼻翼>鼻正面>颊部>额部。

一般困扰小仙女们的毛孔粗大，简单来说，可以总结成四个字：油、光、老、过。

油，皮脂分泌旺盛。当皮脂腺功能活跃，大量皮脂就会源源不断地分泌出来，这些无法及时排出的油脂，会把毛孔越撑越大。

光，光老化。尤其是紫外线，它可穿透真皮层，使皮肤晒黑，并导致结构性脂质的丢失和胶原蛋白的变性，引起皮肤的光老化，从而导致毛孔粗大。

老，皮肤老化。随着年龄的增加，胶原蛋白的流失，皮肤的弹性逐渐下降，毛囊孔失去周围组织的支撑作用之后，会慢慢被纵向拉长，逐渐扩大。

过，各种对皮肤的机械刺激，比如挤压、撕扯、摩擦、挑粉刺等行为，还有过度使用一些磨砂去角质的清洁产品或过度清洁，都会人为地造成毛孔粗大，甚至引发进一步的感染。

远离毛孔粗大

从这些护肤小事做起

想要让离毛孔粗大远远的，做好日常护肤可以起到预防的作用。

保持面部清洁： 使用合适的清洁产品清除掉残留在脸上的灰尘、油脂、妆容等残留物。去角质的产品谨慎使用。‍‍‍‍‍

保湿：适合自己的即可，油皮可以选用较清爽的保湿产品。‍‍‍‍‍‍

软硬皆施做防晒：综合使用物理防晒和化学防晒。

少食辛辣多喝水：少吃油腻辛辣食物及甜食，保证充足的饮水量。

当然，还有要养成不熬夜、适度运动、戒烟、少喝酒等良好的生活习惯。

拯救肉眼可见的毛孔粗大

你可能需要这些变美的魔法

治疗毛孔粗大主要从抑制皮脂分泌、促进胶原增生这两方面着手。

近年来，毛孔粗大治疗手段越来越多，激光光电手段、口服药物、水光针都能用来缩小毛孔，这些方法各有利弊，建议在正规医疗机构专业医生的指导下打“组合拳”，发挥更佳的效果。

药物类治疗：外用维甲酸类药物(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等)。化学剥脱治疗（水杨酸焕肤、果酸焕肤）。

光电类治疗：面部毛孔粗大主要和毛囊皮脂腺功能亢进、毛囊周围组织弹性下降和毛囊肥大有关。强脉冲光、1320nm激光、黄金微针射频、1565nm非剥脱点阵激光、二氧化碳点阵激光、离子束等可以根据肤质选择应用。

注射治疗：水光针利用负压微针将低交联或非交联的玻尿酸均匀注射至皮肤真皮层，使皮肤短时间内增加水润弹性，毛孔收缩。此外，再添加少量肉毒素成分，减少皮脂的分泌，可以提高水光针收缩毛孔的效果。

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