要论穿哪种衣服最凉快，衣物的材质不得不提。因为只有当服装面料能迅速吸收和蒸发人体汗液时，穿着才够凉爽。一般来说：

• 真丝面料通常轻薄、亲肤性好；
• 棉质面料吸汗、透气性好；
• 亚麻面料孔隙大而稀疏、透气；
• 化纤布料轻薄，但吸水性、透气性较差。

总结一下，当选择同一材质的衣服时：

• 在短时间内，穿白色最凉快。因此，如果你在户外活动的时间较短，建议穿以白色为代表的浅色衣物。
• 反之，如果你需要长时间在户外工作或活动，则最好穿以黑色为代表的深色衣物。
• 而想要既凉快又最防晒的，最好选红色衣物。

小编悄咪咪说一句：夏天想要穿的凉快，比起颜色，宽松才是重点！

围观群众：难道不是脱光光更凉快吗？

有些男人在大热天图凉快，喜欢光着上身，只穿一条沙滩裤。另外，不少家长，会给小孩子穿个松松垮垮的小肚兜，或直接不穿上衣。殊不知，这样做，其实并不会更凉快。

因为无论外界温度多高，正常人在体温中枢的调节下，总是保持恒定的体温。至于人体散热，主要是靠辐射、对流、传导和蒸发来实现的。

研究表明，当环境温度高于人体皮肤温度时，皮肤不但不能通过辐射方式散热，反而会从外界环境中吸收热量。

如果穿很少或“脱光光”，身体接受辐射的面积就会增大，此时，从外界吸收的热量就会更直接、更多，无疑会更热。

其实，比起热，更可怕的是：夏天紫外线强，如果不穿或穿过少，紫外线照射皮肤后，可能会导致皮肤疼痛、脱皮，产生皮肤病变如日光性皮炎等，甚至癌变。

反之，如果穿一件透气、轻薄的衣服，不仅可以阻隔热辐射，还能在皮肤与衣服之间形成一个微薄的空气层，从而带走皮肤表面的热量和汗液。

更重要的是，比起脱光光，穿件小衫、短袖等，既能保护皮肤，还能避免因肚子受凉而引起腹痛、腹泻。

好啦，今天的正经科普讲完了，来说点有趣的小知识吧！小编最近在看古装剧，有个问题一直困扰着我↓↓↓

讲真，他们还真没我们想象的那么热！

诗人杜甫曾作了一首诗：“宫衣亦有名，端午被恩荣。细葛含风软，香罗叠雪轻。”

其中的香罗，是丝织物的一种，纱孔稀疏，轻透如雪。而诗中的细葛，指的是纺织得特别细密的葛布。

葛是一种蔓草，拥有柔韧的纤维，纤维中空隙多，捻成线、织成布后，相当透气，易于吸湿散热，最适合夏季穿着。

所以，古人在夏天，哪怕穿几层衣服，也凉快着呢！

说到这，小编突然想到，现在的文艺青年喜欢穿亚麻布，认为它更贴近天然。

其实，现在的亚麻布跟过去的葛布一样，都是用植物纤维做的。不过比起葛布，亚麻布更绵软，不易扎人。

讲真，都说时尚是个圈，按大家如今对亚麻布的追捧，大概也算是某种回潮吧！