一个男人，想要拒绝女人的暧昧，要做到：

第一，不要随便接受这个女人的好心帮助，这样，你就不欠人家的人情。

第二，自己要和这个女人保持一定的距离，当然，必须要明确的拒绝这个女人的表白，你要跟她说：做朋友可以，但是，谈恋爱，是不可能的。

第三，不要给这个女人创造任何的机会，所以，你和她之间，尽量要少呆在一起。

一、如何拒绝暧昧的聊天

1、在面对异性跟我们暧昧聊天的时候，首先自己要能够做到更他保持距离，不要跟他单独相处，这样的话，他就能够感受到你对他的态度。

2、不管对方在说什么话，还是做出什么行动的时候都要装作一副漠不关心的样子，因为如果你越关心的话，反而会让他觉得你对他有意思！如果不管什么事情，你都是漠不关心的话，那他在说情话，你也是事不关己高高挂起的样子，那么他自然的也不会再跟你暧昧。

3、如果你不想因为这件事情跟对方闹得很僵的话，那么找一个机会单独的跟他聊一聊，把你自己的想法告诉他，让她自重一些，不然的话两个人朋友都做不成了，而且会告诉其他人，免到时候会更难堪。