防守的时候一定要贴身，不要让对手转身过来，因为如果他转身了他会有N种方法过你，如果对手比你壮，记着一点，用你的腿顶住对方的大腿后侧，这样子对方很难发力转身，不过这样子很容易犯规，具体要楼主自己掌握，训练方法多看那些技巧型后卫的防守，比如内斯塔和卡纳瓦罗，他们的防守技巧都是顶尖的，还有一点就是身体一定要壮！
不断给对方右前卫施加压力！ 注意补防中后卫位置！ 适时插上助攻！ 自方角球，卡住对方前锋身位！ 出球干脆！ 等等。。。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-05-08 14:56:03作者：YD166手机阅读>>
防守的时候一定要贴身，不要让对手转身过来，因为如果他转身了他会有N种方法过你，如果对手比你壮，记着一点，用你的腿顶住对方的大腿后侧，这样子对方很难发力转身，不过这样子很容易犯规，具体要楼主自己掌握，训练方法多看那些技巧型后卫的防守，比如内斯塔和卡纳瓦罗，他们的防守技巧都是顶尖的，还有一点就是身体一定要壮！
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