1. 下载萤石云App：在手机应用商店（如App Store或Google Play）中搜索"萤石云"，然后下载并安装萤石云App。

2. 注册账号：打开萤石云App后，点击"注册"按钮，然后按照提示填写必要的信息，包括手机号码和验证码。完成注册后，你将获得一个萤石云账号。

3. 添加设备：登录萤石云App后，点击右上角的“+”按钮，选择“添加设备”。根据你的设备类型，选择添加网络摄像机、录像机或其他设备，然后按照提示操作。通常情况下，你需要输入设备的序列号、验证码等信息。

4. 连接设备：如果你的设备是网络摄像机类型，你可以通过扫描设备上的二维码或手动输入设备序列号的方式来添加设备。确保设备连接到了电源和网络，并按照App的指示操作。

5. 配置设备：添加成功后，你可以对设备进行一些基本的配置。例如，设置设备名称、图像质量、移动侦测等。

6. 实时监控：在设备列表中，找到你添加的设备，点击进入设备实时监控页面。你将能够通过App来查看设备的实时视频，并进行一些基本操作，如录制视频、截图、对讲等。

7. 远程查看：如果你想在外出时通过手机远程查看设备的视频，你需要确保设备和手机都连接到了互联网。在手机上打开萤石云App，登录你的账号，然后选择设备进行远程查看。