雀巢优活是纯净水，原先雀巢瓶标上标注的就是纯净水，只是之后改了包装后，改成饮用水了。

判断一瓶水是什么水，主要看瓶标上标注的，一般纯净水标注饮用纯净水或者饮用水都是。

天然矿泉水瓶标上会标注饮用天然矿泉水，而且可以通过后面微量元素的含量来判断，天然矿泉水根据国标规定，可根据矿泉水中的锂（≥0.2）、锶（≥0.2）、锌（≥0.2）、硒（≥0.01）、碘化物（≥0.2）、偏矽酸（≥25）、游离二氧化碳（≥250）和溶解性总固体（≥1000）（单位：mg/L）这八项限量指标分为八种天然矿泉水，只要其中一项指标满足任一一项，即可称为天然矿泉水。

还有像是天然水，矿物质水，小分子水等等概念水都被归为其他包装饮用水，新国标出来后，规定瓶标上只能标注其他包装饮用水。

要说选择哪种喝的话，最好还是选择天然矿泉水比较好。天然矿泉水含有多种微量元素和矿物质，长期喝对人体免疫力的提高有帮助。