如果你想找到你在 iPhone 上删除的消息，那么有几种方法可以找回它们（图片来源：Canva）

删除信息可能是释放 iPhone 上一些内存空间的一种简单方法，但如果您想找回它们，您可能不知道具体如何操作。

此外，如果您不小心删除了一些您打算保留的短信，那么有一些方法可以解决它。

通常，最好在邮件被删除后的一个月内尝试此检索过程，以下是您可以执行此操作的方法。

作为最新的 iOS 16 操作系统更新的一部分，您将能够在删除后的一个月内恢复所有短信。

约克出版社：作为最新更新消息的一部分，可以在删除后的一个月内检索

作为最新更新消息的一部分，可以在删除后的一个月内检索（图片：PA）

为此，您所要做的就是转到“消息”，然后继续左上角的“编辑”，然后它们将成为“显示最近删除”的选项。

之后，将有一个已删除消息的列表，您可以选择进行检索。

如果您的手机设置为备份到iCloud，那么您很可能能够通过最近的备份恢复一些消息。

BusinessInsider对此表示：“这会将你的iPhone恢复到你进行备份时的状态，这意味着虽然它可以帮助你恢复短信，但你可能会丢失一些其他数据。”

此过程确实涉及重置您的iPhone，因此请注意不要丢失任何要保留的数据/照片。

要执行此操作，请进入“设置”，在顶部单击您的姓名，选择iCloud并确保在应用程序列表中打开消息。

之后点击iCloud备份并确保您的手机最近已备份。

返回“设置”应用程序主菜单并选择“通用”，然后向下滚动并选择“重置”或“传输”或“重置iPhone”，具体取决于您的 iOS 版本。

点击清除所有内容和设置，然后确认这是您想要执行的操作。

约克出版社：iPhone 的消息可能会使用备份恢复

使用备份可能会恢复 iPhone 的消息（图片来源：PA）

在您的 iPhone 重置为出厂状态后，通过前几个欢迎过程，然后在“应用程序和数据”屏幕上，选择“从 iCloud 备份恢复”。

最后，登录 iCloud 以访问您的备份，然后选择您删除要恢复的短信之前的最后一个备份。

如果您备份了您的iPhone到 Mac 或 PC 而不是云端，您可以尝试恢复您的iPhone用那个备份代替。

如果您使用的是 Mac，那么您将使用 Finder 工具，如果您使用的是 Windows，那么您将使用 iTunes 工具。

为此，您需要将 iPhone 连接到电脑并打开 iTunes 或 Finder（如果它们没有自动弹出）。

在 iTunes 中，单击屏幕顶部的电话图标，然后从左侧菜单中选择摘要。

同时，在 Finder 上单击“位置”下的手机名称。

从那里单击“恢复备份”，您的旧文本有望重新出现在您的手机上。

如果它们没有出现，则说明您的备份不包含这些文本