要问当代年轻人需要的安全感有哪些？“手机满电”必定要上榜。

不少人手机电量到50%就开始焦虑，如果再遇到一夜之间有20%甚至更多的电量下降，除了焦虑真的得好好检查一下这些地方了：

01

检查电池健康

打开 iPhone，【设置】-【电池】-【电池健康】-【最大容量】，最大容量即当前的健康情况。当电池健康下降到85%的时候，续航会明显感觉下降，建议更换电池来改善掉电问题。

如果电池健康度没有很低，比如在 90% 以上，可以尝试重启设备后再进行观察。如果问题没有复现，可能是临时的系统 bug 导致，不用过于担心。

02

检查待机应用

如果手机在重启后，还是出现异常掉电，那就检查待机的时候是否有应用在耗电。

打开 iPhone 设置-电池，点击活动中的某个时段，比如你可以查看夜间待机时，是否有 App 仍然在后台异常运行。

如果存在这样的情况，可以尝试将应用更新到最新版，在设置-通用-后台 App 刷新中禁止该应用，或直接卸载应用后再看看。

03

检查SIM卡

如果手机中的 SIM 卡用了很多年，旧卡在获取信号时，可能会消耗设备更多的电量，这种情况下可以考虑换一张新卡。

04

新机型尝试进行系统更新

如果你的手机是新机型，可以试着更新到最新版本的iOS正式版。苹果官方一向是建议用户更新系统的，因为它软件的更新除了会有先进的节能技术外，还会带来一些相关的优化和问题修复。

如果以上方法均无法解决你的问题，并且掉电异常已经影响到了日常使用，则不排除是硬件出现了问题，这时就需要进行维修了。