当大家都在讨论iPhone7的同时，我们不能忽略换手机时数据转移问题，尤其是手机通讯录，大家也不可能一个个将旧手机中通讯录信息输入新手机中，安卓手机也许还可以将手机中的通讯录转移到SD卡中，然后将SD卡换到新手机里面，但是苹果手机并没有SD卡，苹果手机通讯录丢失应该如何恢复？

当换手机通讯录怎么恢复问题达到一个高潮的时候，记者决定追随问题根源，找到实施有效的方法。在互盾数据恢复专家的指导下，记者亲自检测试验了互盾苹果恢复大师解决换苹果手机怎么恢复通讯录问题，其教程结束后，记者非常确信这种方法将会普及，同样解决不少人的苦恼，现在是亲测有效的手机通讯录恢复教程。

第1步：我们都知道苹果手机中的数据可以使用iTunes工具备份，此时同样可以使用这种方法，将旧的手机连接到电脑上，启动iTunes，将手机中的数据备份到电脑上（请注意，iTunes备份期间不要给备份文件加密，也不要备份应用程序，这样可以在不影响数据的情况下更加快速的完成备份）。

第2步：下载安装互盾苹果恢复大师，然后打开软件运行，用户可以在界面中查看到软件注册版和免费版的功能范围，用户可以自行选择相应的版本的进行数据的恢复导出备份等操作。

第3步：点击选择“从iTunes备份文件恢复”功能，扫描刚刚备份的iTunes文件，这里请注意软件同时可以扫描出已删除的数据，如果不想导出可以忽略。

第4步：扫描完成后，在软件左侧数据列表中选择要导出的数据类型“联系人”，接着就可以看见界面中的联系人列表和单个联系人的具体信息。想要恢复手机通讯录，可以点击勾选要恢复的联系人，选择“导出选中记录”。也可以勾选“选择全部”，点击“导出全部记录”。

手机数据恢复软件有很多，我们要观察的不仅仅是恢复率，最重要的其实是恢复的效果，如果恢复率很高，但是恢复的文件全部遭到了破坏，无法使用又有什么用呢。针对于苹果手机数据恢复软件互盾苹果恢复大师给了我们良好的解决方案。（安卓手机数据恢复软件可以使用互盾安卓恢复大师）