昨天去朋友家给小朋友过生日，小朋友5岁了，很可爱，就是平时太爱玩手机游戏看视频了，都已经佩戴上眼镜。大家如果家里有小朋友的，一定要注意限制他们使用手机、平板的时间，尽量买纸质的故事书给小朋友，养成看纸质书的习惯，否则小小年纪，眼睛就已经近视了。

并且我发现在幼儿园里，已经开始有不少小朋友近视了，想想我近视的时候是初中，也就是那会才接触到手机的，然后就一发不可收拾了，而且大家要知道一个常识，那就是近视是不可逆的，所以大家特别是在看手机看电脑看电视等等电子屏幕的时候，务必都要养成好的用眼习惯。

最近一个学医的同学给我介绍一款护眼的手机钢化膜，起初的时候我也没有太注意，因为我觉得现在很多不靠谱的商家们，打着什么护眼的幌子，然后来卖产品。直到我前几天手机膜被小朋友给摔坏了，准备换一张的时候，才想起来这款护眼钢化膜。

才发现这个护眼钢化膜并不简单，因为这款叫“掌护AICARE儿童医用护眼钢化膜”是专门通过了药监认证的，这就不是市面上那些打着护眼幌子的普通手机膜可以比的了，这个靠谱是有认证。

看了下说明这款掌护的钢化膜，是专门加入了一层绿光膜来起到护眼效果的，其中利用到了叶绿素的散焦原理和吸收紫外线的特质，达到避免我们的眼睛长时间看屏幕的聚焦眼疲劳，通过吸收过滤的形式，大大减少了电子屏幕的有害蓝光发出，同时也减少了紫外线的反射，在强光的照射下也没有那么刺眼了。