大暑期间，台湾有吃凤梨的习俗，民间百姓认为这个时节的凤梨最好吃。加上凤梨的闽南语发音和“旺来”相同，所以也被用来作为祈求平安吉祥、生意兴隆的象征。

“过大暑”

在大暑节那天，莆田人家有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗，叫做“过大暑”。在大暑节那天，亲友之间，常以荔枝、羊肉为互赠的礼品。

送“大暑船”

送“大暑船”是浙江沿海地区，特别是台州好多渔村都有的民间传统习俗，其意义是把“五圣”送出海，送暑保平安民。

大暑·养生　

一、睡眠有讲究。

大暑时节，天气闷热，晚上也酷暑难耐。有些人喜欢纳凉至深夜，甚至贪凉而睡于空调下，直吹取凉，这些都是不好的习惯。

大暑夏日里睡觉最好穿上睡衣，这样既可以很好地吸汗，同时也可以防止受凉。另外，大暑时节，睡眠要充足，不可以在过于困乏时才睡，应当在微感乏累时便开始入睡，并且睡眠前不可做剧烈的运动。

二、桑拿天的运动保健。

大暑时节，天气闷热、潮湿，人很容易中暑。因此大暑时节，要先避开桑拿天，闷热天气尽量少出门、少活动，即使出门也不能长时间在露天活动。