作者：初小轨

出版社：北京联合出版公司

作者介绍：初小轨，作家，编剧，媒体人。已出版：随笔集《很感谢你能来，不遗憾你离开》《你可以哭，但不能怂》，小说集《我是爱你的，你是自由的》，长篇小说《折腾到底》。

推荐理由：本书是关于自律的热门主题书。不懂自律，世界就会弃你而去，任你在不安的岁月中孤独穿行；如果持续自律，全世界都会拥抱你。我们对于繁华人生的期待，值得我们对自己严格一点。作者初小轨通过50篇文章，明晰地表达了她的这种生活态度和人生主张。我们对未来的梦想、对人生的希冀，要通过自律才能达成。如果懒散成了习惯、不自律成了生活的常态，人生就会越来越痛苦、孤独，而学会自律，就可以克服慌张，摆脱焦虑，告别孤独，拥抱生命的丰饶。

《只要滚烫的人生》

作者：阿飞 著

出版社：北京时代华文书局

作者介绍：阿飞，拥有自由作家及营销人双重身份。担任某广告营销公司营销总监。

推荐理由：阿飞用言语犀利的观点以及直击内心的表达告诉我们：别让平淡的生活耗尽你所有的向往，一定要在热爱的世界里闪闪发光。本书中66个关于工作、交际、爱情、家庭以及生活的人生课题，能帮助读者解决人生难题，摆脱困境和焦虑，奔赴目标，迎接滚烫的人生。人生不需别人来定义，要按照自己喜欢的方式去生活。只有这样，才能迎光向前，拥有滚烫的人生。

《阿德勒：在自我启发中成长》

作者：【奥】阿尔弗雷德·阿德勒

出版社：江苏凤凰文艺出版社

作者介绍：阿德勒，精神分析学者、个体心理学的创始人、人本主义心理学先驱、现代自我心理学之父，也被称为“自我启发之父”。他的学说以“自卑感”“创造性自我”“自我启发”为中心，深刻影响了华生、杜威、马斯洛、罗杰斯和弗洛姆等心理学家。

推荐理由：阿德勒认为意识是人格的中心，人是有意识的个体。创造能力在人的一生中发挥至关重要的作用，决定人生方向的是人的潜力和*。因此人们可以在不断自我启发中，充分发挥自主性与创造性，参与创造自己的命运，决定自己的生活风格。这本书通过对人们进行“自我启发”的原因、重要性及方法的探讨，启发读者修正潜意识中的“人格程序”的方法，打开思维模式中“自我启发”的奥秘，启动自身强大的内驱力，发挥潜能，积极地融入社会，不再被时间拖着前行，用一颗无畏、强大的心去面对生命中所有的不如意。

来源：中国青年网